8 Wochen, die sich auszahlen...
Lerne in 8 Wochen, wie Du Dein Kopf auf "schlank" programmierst, damit Du endlich der Jojo-Falle entkommst und Dich dauerhaft pudelwohl im Wunschkörper fühlst.
Dafür haben wir in Zusammenarbeit mit Ernährungswissenschaftlerin, Fachautorin & Podcasterin Lisa Könings, ein Erfolgspaket geschnürt, mit dem Ziel, Dich auf Deinem eigenen Weg bestmöglich zu unterstützen.
DIe 4 Säulen Deines Abnehmerfolgs:
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RICHTIGE ERNÄHRUNG
Du hast keine Lust mehr der x-ten Diät hinterherzulaufen und willst endlich von Grundauf lernen, wie Du Dich richtig ernährst, Damit Du Dein Abnehmziel nicht nur erreichtst, sonder nauch langfristig behälst?
Lisa, unsere Ernährungsberaterin hilft Dir dabei, Deinen persönlichen Weg zu finden.
2
BEWEGUNG
Du bekommst hilfreiche Tipps und Tricks damit Du ganz einfach mehr Bewegung in Deinen Alltag einbrigen lernst.
3
SPORT
Dir stehen ALLE unsere Outdoor Kurse und Live Online Fitness Kurse offen. Du kannst also draußen in der Gruppe mit unseren Top Trainern trainieren oder, wenn es mal zu stressig ist, einfach von Zuhause aus an unseren Live online Kursen teilnehmen und ins Schwitzen kommen.
4
MOTIVATION
Damit Dein Abnhemerfolg von Dauer ist, ist es wichtig motiviert am Ball zu bleiben. Auch dabei helfen wir Dir durch Live Coaching mit Lisa, spaßigen Workouts an der frischen Luft und sympathischen Gruppen mit dem gleichen Ziel.
Helena (45)
"Ich konnte viel Neues über Ernährung lernen und das Wissen auf meine individuelle Situation anpassen. Dadurch kann ich mein Wohlfühlgewicht jetzt halten"
So unterstützt Dich Lisa
Lisa ist Ernährungswissenschaftlerin, Fachautorin & Podcasterin.
Ihre Kernkompetenz ist das "Neurozentrierte Ernährungs Coaching" (NZEC).
Im 8 Wochen Programm steht Dir Lisa mit 6 x 90-minütigen Live Online Coachings zu verschiedenen Themen rund Ernährung und Motivation zur Seite. Es werden die wahren Ursachen für Deine jetzige Form hausgearbeitet und wie Du diese Dauerhaft abstellen kannst.
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Ungünstige Gewohnheiten
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Stress
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Unachtsamkeit
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Mangelndes Körpergefühl
Die Coachings finden immer Dienstags 18:30 bis 20:00 statt und sind nur für die Teilnehmer:innen am 8 Wochen Programm zugänglich.
So unterstützt Dich Parkletix
Auf Deinem Weg zum dauerhaft straffen und gesunden Körper stehen wir Dir mit unseren Outdoor- und Online-Fitness Kursen zur Seite. Du kannst an allen Kursen in Düsseldorf, Bonn, Köln, Monheim, Leverkusen und Solingen teilnehmen oder Du trainierst online, von Zuhause aus mit unseren zertifizierten Trainern.
Wir motivieren Dich mit super Coaches, spaßigen Workouts in toller, familiärer Athmosphäre, damit Du auch sportlich am immer Ball bleibst.
Innerhalb des 8-Wochen-Programms bekommst Du eine Trainings-Flat mit der Du unbegrenzt an allen unseren Standorten und online trainieren kannst.
So unterstützt Dich Deine Krankenkasse
Das schöne ist, dass dieses Powerpaket von Deiner Krankenkasse bezuschusst wird. Du bekommst also einen großen Teil der Kursgebühren erstattet (bis zu 260€).
Bitte informiere Dich VOR der Kursbuchung über die Höhe des Zuschusses, den Deine Krankenkasse Dir erstattet.
Du bekommst Dieses unschlagbare Gesamtpaket:
Motivation in der Gruppe
Das 12 Wochen Programm ist auf maximal 15 Teilnehmer:innen begretzt!
Du bekommst also den besten Support, den Du Dir auf Deinen Weg zum Wunschkörper nur vorstellen kannst.
12 Wochen Live Online Coaching
Du bekommst 12x Live Online Gruppen-Coachings mit Ernährungsexpertin Lisa a 90 Min.
Jede Coaching Session steht unter einem wichtigen Thema.
Es bleibt auch immer genug Zeit für Fragen aus der Gruppe
12 Wochen unbegrenzt Training mit 100% Frischluft Garantie
Mit unserer Trainings-Flat kommst Du in den Genuss unbegrezt vieler Outdoor Fitness Trainings bei Parkletix.
Trainiere in:
Bonn, Köln, Düsseldorf, Monheim, Solingen & Leverkusen
Finanzieller Zuschuss von Deiner Krankenkasse
Unser 12 Wochen-Programm (ICH nehme ab) wurde von der "Zentralen Prüfstelle für Prävention" zertifiziert.
Dadurch übernimmt Deine Krankenkasse bis zu 260€ der Kursgebühren.
Häufigste Fragen
