Fühlst Du Dich müde von endlosen Diäten, die nur kurzfristige Ergebnisse bringen – und Dich am Ende doch wieder enttäuschen?
Spürst Du tief in Dir den Wunsch nach einer echten, nachhaltigen Veränderung, die Dein Leben leichter, gesünder und glücklicher macht?
Dann ist jetzt der Moment, Dein Kapitel neu zu schreiben.
In unseren 6 Wochen gehen wir diesen Weg gemeinsam: voller Motivation, Klarheit und Herz.
Es geht nicht nur darum, fitter oder schlanker zu werden – sondern darum, Dein wahres Potenzial zu entfalten und Dich von innen heraus stark, lebendig und selbstbewusst zu fühlen.
Alles, was Du brauchst, trägst Du längst in Dir.
Wir helfen Dir, diese Kraft zu entfesseln – Schritt für Schritt, mit Freude und Leichtigkeit.
Lass uns zusammen den ersten Schritt gehen.
Dein neues Ich wartet schon auf Dich.
Das bekommst du
während des 6 wöchigen Abnehmprogramms
6 Wochen Trainings Flat für alle Outdoor Kurse in deiner Stadt
Einen Coach an deiner Seite, damit du nie dein Ziel aus den Augen verlierst
Super einfache & personalisierte Ernährungsstrategie, die leicht in deinen Alltag passt.
Bis zu 100% Kostenübernahme. Deine Krankenkasse unterstützt dich.
So sieht dein Persönliche Reise aus:
Unser Ziel ist es, dir die geballte Expertise von Profis in Fitness, Ernährung und Motivation an die Hand zu geben – damit du endlich die Ergebnisse erreichst, die du dir schon so lange wünschst und die du auch wirklich verdienst.
Das richtige Training
Du trainierst so oft du möchtest, immer unter Anleitung professioneller TrainerInnen. So boostest du deinen Stoffwechsel und die Lieblingshose passt wieder in kürzester Zeit.
Du kannst auch bequem von Zuhause aus trainieren mit Homeletix, unserer Live online Fitness Plattform.




Die richtige Ernährung
Wir wissen es schon lange: Die pauschal richtige Ernährung gibt es nicht!
Sie muss passend sein, zu dir und zum Ziel, das du dir gesetzt hast.
Deshalb gibt es bei uns keine pauschalen Ernährungspläne von der Stange.
Wir erarbeiten eine für dich ganz persnölicher Ernährungsstrategie, die einfach umzusetzen ist und dich automatisch zum Ziel führt.
Ganz egal, ob du vegan, vegetarisch bist oder unverträglichkeiten mitbringst.
Das Coaching Programm
Du hast die Möglichkeit, dass unser Head Coach und Tv Coach Felipe an die Hand nimmt und dich 6 Wochen lang führt.
Eranalysiert fortwöhrend deinen Fortschritt und in 1:1 Video Calls besprecht ihr die für dich dringendsten Themen. Keine Frage bleibt unbeantwortet.


Challenge completed!
Erfahrungen unserer Teilnehmer und Teilneherinnen:

"Ich konnte viel Neues über Ernährung lernen und Das Wissen auf meine individuelle Situation anpassen
Helena (35)

"Ich habe viele neue Leidensgenossinen kennengelernt. Als Gruppe fällt alles so viel leichter!
Clara (42)

"Die 8 Wochen sind in Windeseile vergangen die Ergebnisse kann ich weiterhin halten.
Thorben (41)

"Die Challenge hat mir echt viel gebracht. Ich habe mir gezeigt, dass ich es schaffen kann.
Olivia (52)
DIe 3 Säulen Deines Erfolges:
1
RICHTIGE ERNÄHRUNG
Du kannst aufhören der X-ten Diät hinterherzulaufen. Du bekommst die Best Practice-Tipps von Lisa, die schon hunderten Menschen erfolgreich helfen konnte.
2
EFFEKTIVES TRAINING
Egal, ob beim Outdoor Training im Park oder beim Online Training in Deinen vier Wänden, Du genießt effektives Training mit den besten Trainern, das Dich schnelle Erfolge spüren lässt.
4
MOTIVATION
Damit Dein Erfolg von Dauer ist, ist es wichtig motiviert am Ball zu bleiben. Die Gruppe und Deine TrainerInnen motivieren Dich mit aller Kraft damit Du auch an schweren Tagen am Ball bleibst!
FAQs - Häufigste Fragen zum Programm
Preise



Du bist bei Urban sports club, HanseFit oder Wellpass?
Du bist bereits Kunde bei einem unserer Partner und möchtest dennoch an unserem Abnehmprogramm teilnehmen? Kein Problem!
Dein Paket beinhaltet alles, außer der TrainingsFlat bei uns. Du kannst natürlich weiterhin unsere Kurse besuchen und Dich dafür wie gewohnt bei Deinem Trainer über die QR-Codes einchecken.
Dein Aggregatoren-M-Paket:
✔️ 2 Monate Laufzeit
✔️ 4x 1:1 Coachings mit Ernährungsberaterin Lisa
✔️ Personalisierte Rezepte
✔️ Alle Kurse über USC, WellPass oder Hansefit buchbar
✔️ Zugang zur WhatsApp-Gruppe
160€ pro Monat
Dein Aggregatoren-L-Paket:
✔️ 3 Monate Laufzeit
✔️ 6x 1:1 Coachings mit Ernährungsberaterin Lisa
✔️ Personalisierte Rezepte
✔️ Alle Kurse über USC, WellPass oder Hansefit buchbar
✔️ Zugang zur WhatsApp-Gruppe
150€ pro Monat